彭于晏的健身

玉兰 • • 杂文
彭于晏.jpeg

你去看彭于晏的健身视频
他的意思大概是
他每天做40分钟很重的训练
抗打击能力就会变很强
老板说他什么他都能扛得住

我当时开始跑步的时候，就是因为在单位，很多事情不开心
就是通过跑步发泄一下
没想到慢慢就形成习惯了

对异性也有了自信
因为锻炼之后，整个人的感觉会好很多

最近在练习胸肌、大臂的肌肉
每天练习的时候都播放着彭于晏的视频
非常治愈
非常期待第90天后的效果
现在第28天，就感觉很不一样了

2023年8月10日于石家庄

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作者：玉兰
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来源：TechFM
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