心智成熟的四点

如果一个人能够做到以下四点，说明心智很成熟了，并且能绽放“自我”不会活在我执里。

✅️不带敌意的拒绝。我拒绝是因为我尊重你，也尊重我自己，不是因为你这个人不好，因为我也是有限的（就事论事，我们依然是好朋友）

✅️不带诱惑的深情。亲子关系，情感关系里无条件的爱就是，我爱你不带任何附加条件，我帮助你不会怜悯和低看你，更不会期待你的回报，如果期待有回报，就提前做好得不到回报的准备，否则，容易受伤。

✅️不带羞耻的需要。看到自己的内心需要，同时去表达自己的需要，相信自己是值得被爱的。基于第二点，你是完全可以拒绝我，不满足我的需求，而我不会受伤。

✅️不带歉疚的离开。无论主动还是被动离开一段关系，不带愧疚或怨恨，而是祝福，祝福他可以为自己的人生负责，祝他幸福！

如若做不到，与其在痛苦中纠缠或在朋友面前”意难平”，不若坦然寻找心理咨询。