读《当下的力量》D6

今天心情指数：9分

感恩体验新场景的运动

感恩进展顺利，努力前行

感恩美好的一天

读第六章，内在身体

【本体是最深刻的自我】我们要从恐惧中，从罪恶感中解放出来。这种罪恶感是你和其他人无意识地遭受痛苦的原因，因为你任由这个幻象衍生出来的假我来掌控思维、言语和行为。

【超越字面的含义】别陷入词的字面意思中，词是达到目的的手段。它是抽象的，就像路标，它指的是一个超越了它自己的地方。蜂蜜这个词并不是蜂蜜，除非尝试过蜂蜜，才知道它的味道。在尝过之后，蜂蜜这个词就变得不再重要了，这时就不要再执着于它。（这让我想到“终身成长”中固定型思维对结果着迷，而成长型思维更专注过程。）

【找出你无形的和不可摧毁的本质】将注意力从思维中直接转移到身体内，感受那个内在无形的能量场，这代表肉身生命力的本体。

【与内在身体联结】

【通过身体进行转化】

【在休内深处扎根】与内在身体永远联结的关键是——时时刻刻去感受它。

【你与未显化状态之间的联系】临在是一种纯意识——从思维、从形式世界中收回的意识。内在身体是你与不显化状态之间的联系，在内在身体的最深处就是不显化状态。感觉会比思考更让你接近你是谁的事实。