为孩子清除障碍之亲密关系45

        人类不同的感官类型
        知道伴侣的感觉类型，就能看到应对方法
        说明了男性和女性的性别差异，根据场合和状况的不同，角色也会发生变化，如果能面对生活风格和生活课题就能改变自己。
        还有一点，我作为心理咨询师、培训讲师感兴趣的是人的“感觉类型”。如果仔细观察人的话，就能大致掌握那个人优先使用哪种感觉类型。如果了解对方的感觉类型，就能深切感受到交流的顺畅进行。

        很期待都是些什么样的类型。

        感觉类型有以下三种。
        1.视觉优先型
        2.听觉优先型
        3.触觉·运动优先型
        如果认识到对方的类型，就能很容易地理解与伴侣应该如何相处。
        对了，关于“感觉类型”，今天NLP（Neuro-Linguistic Programm ing神经语言程序学）的交流理论被频繁地提到，它的根源是阿德勒。阿德勒在《阿德勒心理学讲义》一书中曾这样写道：
        在学校里，对孩子们的教育，师长很多时候都忘记了关于感觉类型的原则。
        有些孩子喜欢观察，而总想看些什么，所以无法仔细倾听别人说话。
        如果是这样的孩子，要想教育他们倾听，就要有耐心。
        很多学校的孩子因为只能享受一种感觉，所以只能用一种方法进行教育。
        有的只擅长听，有的只擅长看，有的喜欢一直动着或活动。
        对这三种类型的孩子，不能期待同样的结果。

        看来如果要达到好的教育，先要了解被教育者的感觉类型。不知孔子的有教无类教育实践中有没有运用到这种类型分析法。

        为什么感觉类型有优势和劣势呢
        我们小时候，为了记忆周围的状况，会依赖视觉（眼睛能看到的东西）、听觉（耳朵能听到的东西）、触觉或运动（用手触摸或身体的感觉）。那个时候，不是均衡地运用全部感觉，而是积极地运用某种感官，或是不依赖某一种感觉。例如，有的人，不管去哪里，都会牢牢记住看到的东西。特别是从小就喜欢画画的人，有可能是根据视觉信息去记忆的类型。另外，有些人会把别人说的话原原本本地记在心里，也更加关心时间和距离，重视连续性，努力到达目的地。另外，擅长运动的人，有时会通过触觉捕捉周围的状况。我们在生存上，还有经验上，由于不需要依赖所有的感觉，所以自然而然地做出了只依赖某一种感觉或忽视某一种感觉的判断。这样的话，渐渐地，优势的感觉和劣势的感觉就会固定下来。
        你和你的伴侣是哪种感觉类型？

        下面是搞好亲密关系的重点哦！

        了解感觉类型的方法有以下六种。
        1.数字记忆。提示五位数字，从末尾的数字开始倒数念出来。另外，是让对方说出两位数乘法答案的方法。这个时候，特别观察对方眼球的运动。
        2.从特定的A地点到B地点地理观念。花五分钟以上的时间走过有弯道的区域，让对方用两分钟左右就告诉你是怎么走过来的。这个时候，特别观察对方用什么样的方式表现出来。
        3.梦。如果问今天早上做了什么样的梦，就会感受到浓厚的个人风格。
        4.兴奋体验。你有过忘我的兴奋体验吗？如果有请对方分享体验，就能清楚知道他的优势感觉。
        5.旅行回忆。请告诉我至今为止去过的旅行的体验。什么样的情景会给人留下深刻的印象呢？周围能听到的声音和广播，食物的味道等，那个人的优势/劣势感觉类型会很明显。
        6.童年故事的方法。在十岁左右的某一天，如果请您讲述在某个场合发生的事情的话，从那个小故事中所包含的表现可以推测出那个人的感觉类型。
        不管怎么说，比起正式的谈话，自然的谈话更能凸显一个人的人情味，感觉类型也会更明显地表现出来。
        但是，即使分了类型，每个人或多或少都有三种感觉能力，说到底优势、劣势都是相对的。例如，如果满分是100分，那么一个人的视觉、听觉、触觉和运动的平衡程度分别为80分、60分、70分，而且任何一项感觉能力都不会无限接近于0分。

        通过什么的法了解感觉类型，觉得有点难啊！好像没点专业知识拿不下来。不过最后这段倒是缓解了一些压力。且看作者怎么说：

        视觉优势型
        作为我的实际感受，我认为“视觉优势型”的女性是相当多的。
        丈夫剪头发的话，马上就能发现“啊，你剪了头发啊”。女性之间也常出现“换了妆呢”“你用哪个牌子的口红？”这样的对话，但是男性对于这些变化反而比较无感。
        眼球的移动和身体的手势
        视觉优先型的特征是很容易向上看。比如，在说明地图的时候，会一边向上看，一边在脑海浮现出影像，然后把它转变成语言。
        身体的手势虽然不是很多，但是随着眼球向上，手掌会随之向上。
        表现方式和说话方式
        视觉优先型最大的特征是，在语言中，关于形状和颜色的词汇相当多。
        请人讲述从最近的车站到自己家的时候，这些人具有典型的视觉优先型的特征。
        “从车站的北口出来，就能看到正面的大山，是××山。现在正好满是绿色的。到了11月，枫叶很美，把整座山染得通红。一进入12月，就会蒙上一层雪，变得雪白雪白的。”
        这样拘泥于色彩，话题难以继续。
        另外，这种类型的人，一般来说，说话速度比较快。也许是想早点把脑海里的东西说出来吧。
        交流的特性，逻辑展开
        视觉优先型的人因为印象超前，逻辑总是跟不上。一个接一个的印象浮现在自己的脑海中，为了把它转变成语言，有时候会出现跳跃式的逻辑，甚至是没有逻辑。钻牛角尖、死心眼也是特征之一。
        逻辑展开，就像“画面”的移动一样，一个接一个地在脑海里出现照片和图像，然后自己捕捉并表现出来的模式，虽然有灵光乍现的时候，但缺乏连贯性。
        和视觉优先类的人交流时切忌拐弯抹角
        最好是使用视觉工具，让对方的脑海容易浮现画面。
        听觉优先型
        根据我的实际感受，我认为相当多男性是属于此类的。别名也可以说是“逻辑派”：凡事都要讲求逻辑。比如在研修中事先配上资料进行说明的时候，如果资料凌乱的话，就会开始抱怨。
        眼球的移动和身体的手势
        眼球不怎么动。看正面或者稍微朝下，和其他两种感觉类型相比，眼球移动最少。
        手势也同样相当少，即使是和说话相关的，为了加深对方的理解，也会伴随着最小限度的动作。
        表现方式和说话方式
        声音不怎么抑扬顿挫，语速不那么快，说话内容还能直接转变成文章。
        虽然说话条理分明，但给人一种很执拗的印象甚至有点固执的感觉。对于某些部分有必要好好说明的一厢情愿想法。
        描述从车站到家的地理位置的时候，对时间和距离讲求精确，也会不知不觉地强调自己感兴趣的部分，比如，“某某车站西口下车。有3条放射状道路。正好60度分别被分开。走最左边的道路直行160米，男性的脚程走2分钟。左边就有××中药店。那个药店，历史相当的久远。虽然自称中药店，但是正式的说法应该是‘和汉药店’的老字号。过了药店后左拐……”有条不紊地、循序渐进地表达清楚。
        交流的特性，逻辑展开
        这种类型的人最讨厌的是没有逻辑上的整合性，不按常理出牌。
        即使听了笑话，比起感性面，为了追求逻辑面，会在大家笑的时候抱着胳膊进行思考。
        逻辑展开，像“线”的移动一样，最重要的是一贯性、连续性。
        对工作认真，自己会提前制订计划，依照顺序推进工作计划，所以，纵使接到突发性的工作，也要将做到一半的工作完成后，再做突发性的工作，因此，可能给周围的人留下工作效率不好的印象。
        要想和这种类型的人交流
        就不要随便说说，也不要笑着敷衍。明确目的和意义，提出优点和缺点，极力排除感性部分，有逻辑地进行谈话。
        触觉·运动优先型
        也可以说是“运动型、情绪型”，这种类型的人，多以身体的感觉和气氛处理事物，不擅长影像处理和逻辑处理。
        工作的推进方式是即使决定了一天的行程安排，可一旦有电话打进来，就会突然放下还没做完的工作，离开座位，和谁去谈事情，顺便和别人聊聊家常，回到座位上又开始新的事情，没有一贯性是其特征。即使是做着特定的工作，突然想到其他事情的话，就会无法等待，感觉如果不去做其他的事情，就会放不下心。
        即使是读书，有时还没读完一本书，又开始读新的书，即使身边有很多没读完的书，也不会在意。来自周围对他们的印象是好动、不稳定。
        交流的特性，逻辑展开
        逻辑展开是“点”的移动，没有脉络相连，有到处“飘”的特征。
        我曾去听一位女性讲师演讲，她说：“今天要讲的要点有三个。”然后在黑板上写上1、2、3，从1开始讲。但是，当谈到某人的话题时，她说：“嗯，对了，我和那个人的相遇是在某个派对上……”“对对对，在那个派对上也见过××先生，之后因为××先生的关系……”结果三个要点中只讲了一个就结束了。
        眼球的移动和身体的手势
        眼球的移动，很紧张，不稳定。
        身体的手势，有相当夸张的动作，做与说话无关的动作。一边听着话，一边也不断地动着身体。
        表现方式和说话方式
        声音抑扬顿挫，有时会在句子中间停顿。谈话的内容也不受时间限制，有时会像刚才那位女讲师那样插入一句“嗯，是这样的”。触觉·运动优先型的人喜欢用啷啷（头晕目眩）、咻咻（迅速地）、砰（极度欣喜环境）等拟声词也是特征之一。
        想要和这种类型的人交流
        比起讲道理更重要的是先让他做，让他去感觉。
        因为是感官派，所以是“行动先于道理”。在此基础上再讲道理吧。
        在日常生活中活用感觉类型的智慧
        首先要了解自己的感觉类型，在此基础上注意以下三点。
        1.不沉溺于优先感觉。和对方的人交流的时候，如果对方不能理解的话，就会越来越倾向于用自己优势的优先感觉来说服对方。很多时候，那是因为和那个人的感觉类型不同而产生的情况。这种时候，有必要使用自己非优先感觉类型。
        2.弥补劣势。即存在劣势的感觉类型，那个能力也不是零。也可以通过训练来强化。顺便一提，我的视觉是劣势，不过，在培训的时候也可以使用PPT，想办法在视觉上号召学员。
        3.与对方优先感觉相串联。把学到的东西应用到实际中，就能了解对方的感觉类型。那样的话，就会配合对方的优先感觉型态，让沟通更顺畅。
        最好能和伴侣互补
        我请一对夫妇诉说两个人新婚旅行的故事。丈夫说：“我去了东南亚，印象最深的东西是食物很辣，味道也很重。后来差点没赶上飞机，所以就拼命地跑。”可见丈夫是触觉·运动优势型的。
        太太说：“我印象最深的是夜景。太阳落山后，天空和大海仿佛融为一体……还有椰子树的美丽，和云彩的对比鲜明……”可见妻子是视觉优先型的。
        感觉类型相同的人看起来会比较投缘，但实际上不同类型的人相辅相成，沟通会更丰富。如果是同样的类型，就会错过重要的关键点。
        比起“男人味”“女人味”，更应该寻找“自己的风格”
        以前说到男性的魅力，有一种男人是健壮、强壮的，像牛仔一样“有男子气概”的。在女性中，也有像碧姬·芭铎一样“女人味”的象征作为标识性的通用时代。
        我觉得现在已经不是那样的时代了。说到演员的话，像贵妇松子和龙切尔这样让人感觉不到性别的角色也很受欢迎。不过还是会听到“男人应该有男子气概”“女人应该像女人的样子”的声音，看到小女孩穿着粉红色的衣服玩洋娃娃游戏、男孩穿着蓝色衣服玩玩具车这样的事情，也让人不禁想到这个观念。也许有人会有这样的烦恼，“男人味”和“女人味”到底是什么呢？但是我想超越这样的观点去探寻“自己的个性”吧。
        第一章，我们讲了男女的差异和感觉类型的差异。再加上了解其中的差异，对于拉近彼此距离的重要性，此外，了解自己的生活风格，说明活用生活课题的重要性。

        还是感到很难，具体到人和事总有似是而非的感觉。也许是我身边的人大多是综合运用了三种类型吧！不过如果亲密关系遇到问题的时候还是找找专业人士比较好一点，毕竟还有旁观者清，当局者迷的思维方式限制会影响到我们自己的判断。