2023.9.29

1.一个孩子持续处于高效忙碌状态的时候，他的习惯是比那个闲着闲着突然间忙起来的人要强的，他能适应这种强度。劳动造人，人最后是被劳动造出来的，多劳动肯定不是什么坏事。

没有卡住的问题的时候，持续的往里面走，持续的去内求，在每一次你或者孩子出现了强烈的情绪波动的时候要去找根，那是继续精进的根本。一出情绪波动就去复盘去找，它是什么？是我的哪部分需要没被满足，或者我哪一部分力量又起作用了，是真的修没了还是真的盖起来了？把盖起来的部分想办法修起来。原来以为修好的那部分还可以再修一步。只要对亲子关系有信心，那就想办法加难度，对亲子关系没有信心的时候先维护亲子关系，然后再加难度，在加难度的时候密切注意每个情绪点。

2.学习不是一件辛苦的事，因为能学到东西，大脑会有奖赏机制，我不愿意学习，我不想要学习还要被逼着做好多好多不愿做的题才辛苦。你当年不好好学习误以为学习有多么的辛苦，不见得是这样。比如当兵里面天天训练，如果你适应了这个强度，他并不辛苦，不适应才辛苦，你持续的说辛苦了，不要给负面的心理暗示，父母就是给好的期待，你终于去了你想要的学校，这是你努力的结果，是你自己争取来的机会，所以你一定要争分夺秒的去珍惜这个机会。辛苦和累是两回事，把体能补回来。把娱乐的东西补充进来，还要分配时间把自己该做的事干了。作业呀，缺点呀，想办法补上。根基不稳，迅速的提分了，这样的孩子在学习上重中之重在预习上，想办法在课堂上跟上，哪科不好预习哪科。把大量的时间投入到预习中，第一个月没有跟上，十一是最后的机会，十一八天到底怎么过，一步一个脚印，从第一个脚印开始，好好的走一遍，确保自己上课的时候全力以赴的能跟上。

听不见的习惯要比接情绪的习惯更先建立，先能听得见，再能感同身受，再会表达，这三个连在一起可以接情绪。坦然承认我听不懂，我搞不定，承认自己无能，在一定程度上可以跟孩子共情。

完成比完美重要。

3.孩子是天生的学习者，珍惜当下。四个步骤：先修当下，再修接纳，再往下修放下，最后从梦里醒过来持续的去内求。

如何在生活中当老师，语文不是坐在桌子前学的，是跟家里的人的对话中，家里发生的每一件事中学语文的，因为语文是一种语言，死知识没有用，高考不怎么考死知识，高考是考的一份语文的素养。把理解力提上去。

练习：别人说一段话，你去提炼中心思想。去确认他的目的和意图，持续干这个。

语言是在平时的生活中实现的。

拆满哥昨天的短视频，到底在说什么？每一段分别在说什么？连起来到底在表达什么？这段话有什么用？如何用？在哪些地方怎么用？中秋专题。仅次于除夕，小满。除夕＞小满＞中秋这个排序。