新来的女教练

昨天一进馆，就看到那个人，记忆里好像见过，心里疑惑，她是教练还是前台？一进门她就打着招呼，告知是另外一个老师的课，她正在值班。脸上是灿烂的微笑。黑黑的肤色，是那种健康的颜色，大大的眼睛，脑门有点圆，前面没有刘海，很干净利落的年轻女孩子。

慢慢的想起，她还给我们上过一节课呢。听别人说她以前在这儿待过，中间离开了一段时间，现在又回来了，虽说是一个新老师，但是她还是有几年的代课经验的。我们练瑜伽，有时候也爱挑老师，哪个老师和蔼可亲，哪个老师细致入微，哪个老师认真负责，都是看在我们眼里，因此有时候就会出现都爱选择哪个老师的课，那个老师的课就会爆满。当然老师们各有各的特色，时间久了就会摸住老师的习性。

这个黑黑的女孩子，我上过一节课。记忆比较深刻，感觉还是不错的。因为她的口令词非常清晰，特别是3，2，1结束的时候那个1，音调低沉，好像用了很大的劲，听着有点想笑，但是她却是一脸的认真，我们只好忍着。这就是她的特色。可以看的出来她也是挺专业的，应该还不算是绣花枕头。凡是瑜伽教练，拿一个教学资格证，也不是一件容易的事儿。

昨天一个同事咨询，问到练习瑜伽到底怎么样，还有这儿的教练教的怎么样。我只能说练了才知道。我不是一个好的老师，我对于自己学习的东西很不善于教授给别人，只能简单说点心得感悟，具体到一个体式，做到哪一地步，我还真教不了。我自己也是比较笨的一个，学的也慢，不踏实，不用功。可不像有的学员一样特别的卖力。因此给同事的建议，只好是适合你的就好，她正处于两难境地，不好选择，这个只能自己做决定，因此坚持练习的是她自己，只有她自己才能做出正确的选择。教练嘛，萝卜青菜各有所爱，也许适合我不适合她。当然也不是说我在这里就说这儿的教练好，你可以自己体会啊。

只要开始就不晚，任何时候，只要开始了就不错。至于其它的就是选择在哪儿方便就去哪儿。对她来说，新人就得循序渐进的练习，不能一口气吃成一个胖子。

新教练旧教练都是一样的，人家就是吃的这碗饭，教授瑜伽应该没有什么问题。有的人还专门在家练习呢，跟着视频练习，重点在于自己用心练习，听懂教练的每一句口令词，懂就是懂，不懂就多问，做不到就不做，只做力所能及的，不逞强好胜，不攀比，不炫耀，就是一个初学瑜伽者的姿态。

看我们这新来的女教练，谦虚着呢，一步一步的来，不怕慢，就怕站，只要你开始了，任何时候都不晚。