挑战2周减8斤DAY8(掉秤缓慢期)
初始体重:64.3kg
昨日体重:61.8kg
今日体重:61.7kg
减重:-0.1kg
累计减重:-2.6kg
今日早饭:1个炸糖饼,1个煮蛋,1碗豆浆,1个西红柿
今日午饭:1个小红薯,青椒炒肉丝
今日晚饭:甜瓜,炖鱼,炒西葫芦
最近进入掉秤缓慢期了,2两2两掉,掉一天第二天还可能涨,这就是双节嗨吃的代价,欠债容易还债难呀,挣钱是挣的不如花的块快,减肥是减的不如涨的快!两周已过半,还在5斤左右晃悠,也不知道到2周结束的时候能不能达到目标,距目标会多远?
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