打卡与复盘
近些年来打卡和复盘的活动越来越多,读书的,写作的,早起的,减肥的,睡觉的等等都有做成打卡的。复盘类的也有很多。大部分都是作为参与者参与其中的,我也是其中的一员。
今天就浅谈一下打卡和复盘对我的改变。
打卡类: 必须承认的一点,目前的写作打卡给了我这个懒人很大的动力,坚持了两个月的300字以上打卡,每天写自己想写的话题,对我来说有促进和监督的作用。
从这个角度来说,打卡是适合我的。但有一点我明白,同时也希望你能明白。
要做打卡的发起者,而不仅仅是参与者。
正如一句话所说: 领奖的从来都不是最牛逼的,要有做颁奖人的野心。
相比起被动打卡,当我们主动且心甘情愿去每天输出时,或者成为打卡发起人时,那个时候才是真正的“独立。”
关于复盘,我了解过一些,看到复盘列表我头都大了,复盘内容太多,有点像流水账。
今天看到《认知觉醒》里关于复盘的介绍,又或者叫每日反思。
首先复盘并不是每天都要的,要做的是记录那些能够触动你的点,描述经过,分析原因,改进措施。
有时候一天很平淡,那就平淡过去也未尝不可,但当有触动你的点时,那就请第一时间记录下来~因为感觉来的快,去的也快~
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