当你坚持不下去的时候，请对自己说“先做了再说吧！”

昨天在跑步的时候，突然有点不想去。原因是这几天连续长跑，让自己的身体有些疲惫。

再就是，一直和我相约跑步的同事，我去喊他一块跑的时候，他却明确的拒绝了我，说“今天想休息一天，感觉身体反应有些强烈。”

在自己内心抗拒，外加同事“不想跑”的影响，产生了激烈的思想斗争。

跑还是不跑？

“当你坚持不住的时候，先做了再说！”最终，一个声音就这样传导至我的脑海。

“大不了，今天身体累了就少跑一点，跑慢一点，算作是休息了。但是，自己给自己定的每天坚持跑步目标不能破，决不能出现三天打鱼两天晒网的情况。”

于是，我换上跑步穿的衣服，鞋子，走向了跑道。

一开始，速度比较慢，处于热身状态，同时也还在自我斗争着。

然而，跑着跑着，也不知道是身体机能打开了，还是想通了？配速逐渐提到了4分50秒一公里的，距离也从一开始只想跑个3公里到顺利完成了6公里目标。

“今天的目标，我竟然完成了！？”

事后，我不禁感慨道“当你越是不想坚持一件事情的时候，那就越要强迫自己去做他。因为，我们每个人不可能会自己欺骗自己，既然给自己定下了目标，那就要逼着自己去完成，不管结果如果，也不管效果如何，先给自己求一个心安，那就是我的人生还是掌控在自己手里。”

在简书上写作也是如此，入住简书时间不长，但是给自己定的目标还是比较伟大的。那就是不管风云变幻，都要坚持在简书日更写作。

谁知道刚坚持了几天就撂挑子了。一堆理由都出来了“自己文采太差了，写的东西没什么人看”“今天又因为事情给耽误了，还是算了吧”“今天比较忙，不写了”“今天下雨了，心情不是很好，不写了”“今天实在是不知道写什么，等明天想好了写什么内容，再说吧。”……

放弃的理由千千万，而坚持其实只要一个理由就够了，那就是“自己选择的路，跪着也要完成，自己定的目标，先完成了再说！”。

其实，我们每一个人心理都很清楚“一分耕耘，一分收获”的道理，只是我们很多人吃不了耕耘的苦，不愿意付出，不愿意努力坚持，只想着“躺赢”罢了。

不想付出，还想得到，天底下哪有那样的好事情？

不想坚持，就像进步，那也无异于痴人说梦。

这些浅显而又直白的道理，似乎我们都懂。但就是做不到。那么就请记住，当你坚持不住的时候，请对自己说“先做了再说吧！”