记录日常生活（172）（君子蘭花语之1470）

文/分湖芝蘭（贝儿由里）

2023年10月12日 周四 多云转阵雨16～26度

      今天早上起来，看到阳台外的阳光比昨天还好，马上去房间把床上的被套驳了下来，洗被套前首先手工把被套的前沿边用洗衣液洗干净，再放入洗衣机洗一个半小时，因为这被套是以白色为主色调，机洗不容易洗干净。把被子也拿到院子里在阳光底下晒一晒，经太阳的强力照射，被子晒得香喷喷。

      昨天中午朋友送来洪泽·湖大闸蟹，我把大闸蟹在清水里养养干净，晚上叫妹妹在家里和我们共进晚餐。先生在洗碗时发现蒸锅里还剩一只蟹没有吃完，十只蟹居然还有一只忘了吃，隔夜的蟹不舍得丢掉，试着入冰箱，今天中午蒸一蒸再吃，隔夜蟹我还是第一次吃，吃的时候还担心会不会吃坏肚子。中午吃了蟹，还吃了女儿从乡镇上买来的酱鸭，居然我的胃若无其事，没有造反。先生不吃红烧酱鸭，我为先生炒一盆青椒茭白牛柳，这牛柳很对先生的胃口，在午餐的时候先生赞不绝口。

      天气已经到了寒露，午后觉得有些想睡午觉的感觉，周二，本来是下午去做舞韵瑜伽，但觉得身体有一点想睏，身体健康第一，我选择困觉，瑜伽课跟老师请假。补了一觉身体有力了，周三有精神去了堂哥家了。

      人到了六十岁朝上，精力明显减弱。

午餐