“上缘”申时茶

【Rafen觉察No149打卡Day124】10/11

事件+想法～感受

序

有段时间没去上缘了，突然有点想念，于是就临时接龙报名了王丽老师中午的中医公益讲座，在去上缘路上想着自己这一年来和上缘若即若离的缘份颇有感触，楼下碰到了萍分享了进场二维码给我，在等电梯的档口就把一路上的感触总结了一下以文件传输的方式发给了自己：

（每次来上缘都有一种莫名的高攀，就是那种俗气之人难登大雅之堂的那种高攀，但为了吸欧气还是忍不住要来，用我俗不可耐的小确“信”来欣赏你们的“达”“雅”[爱心]）

坐电梯上到八楼见到几个熟悉的面孔打了招呼，坐定之后小明老师从巴菲特和芒格的合作到上缘提炼出来的理念“把心带回家”！最后以为了配得上捧场的大家上缘一直在努力的谦逊给王丽老师的讲座开场。

（听到这里我突然就想到了我一路上总结的感受，截图给萍看，有种不谋而合的感动真的觉得缘份就是这么～奇妙～）

关于王丽老师中医讲座此处省略一万字……留作以后再分享，这次重点介绍申时茶。

正文

原本报名只是来参加讲座的，听完讲座就觉得来都来了索性感受一下上缘久负盛名又近在咫尺的申时茶吧。

对于茶对于禅茶对于申时茶我都没有研究，完全是抱着试试看的态度来体验的，选了个位置坐在上缘日·月·光的场域里，左顾右盼了大概五分钟在泡茶师和行茶师的指导和引领下我就选了一个相对舒服的盘腿🧘坐姿闭目凝神，听着音乐开始了我生命中第一次申时茶的体验。

音乐响起闭目养神，听着行茶师缓缓地将茶水倒入每一个人的茶杯，闻着茶香的清洌，等到音乐结束泡茶师徐徐地三声木杵敲下，睁眼双手平举与肩同高左手端杯右手托杯，一呼一吸（呼的时候吹凉吸的时候喝茶）缓缓的将茶水喝完。如此循环往复七次，第四次结束有个简短的茶歇，除了茶歇整个过程大家都保持镇定，这就是上缘申时止语茶的流程。

（开始以前我没有想到自己可以保持这个坐姿一直到七杯茶喝完～诧异～

开始以前我没有想到自己在第四杯喝下后怎么会突然间泪如泉涌～震惊～

开始以前我没有想到自己在中间茶歇的时候渐入佳境到不想起身～疑惑～

开始以前我没有想到自己在这次申时茶中闻到的茶香叫沁人心脾～满足～

开始以前我没有想到自己在这次申时茶中听到的音乐叫扣人心弦～震撼～

开始以前我没有想到自己有几次居然随着音乐身临其境曼妙无比～感动～

开始以前我没有想到下半场每次凝神眼前就会有大片的红光闪烁～惊奇～

开始以前我没有想到茶歇结束大家什么时候回来坐定我全然不知～愕然～

开始以前我没有想到整个过程我有几个瞬间感觉到自己悬在半空～不可思议～）

后续

喝完茶分享时才发现泪如泉涌的不止是我；

喝完茶分享时才发现同场的有那么多大拿；

喝完茶分享时才发现七杯下去有当务之急；

喝完茶分享时我就想小明老师不点我的话，我就自告奋勇死乞白赖也要分享一下我的感受。

再续

分享完毕出来碰到Eva老师寒暄了两句突然有种不吐不快的冲动，于是乎从来的路上雅俗共赏的感受到喝了申时茶的体会一股脑儿吐露了出来。

（感谢Eva老师不厌其烦的聆听和回应，让我感受到了伯牙子期的共鸣～感动～）

期待

下次继续

渴望

在忙忙碌碌的日子里每周可以空出这么两小时，在上缘这个安全的场域里与自己连接，狠狠地爱自己，找到自己的价值，把心带回家。

生命力

独立自主↑安全↑连接↑价值感↑爱↑

三句话

1.何德何能得遇上缘

2.惜福感恩活在当下

3.悦纳自己让心回家

一件事

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