整理整顿清扫–也可以是一种放松的活动

办公室换了个大柜子。

上午我和同事一起把旧柜子的东西都清理出来，堆在桌上，主要是一大堆的书，还有一些杂物。

下午没什么事情，我把师傅上午组装好的柜子擦拭了一遍，通了一会风，等晾干。然后和另一个同事合作，把上午清理出来的书，整整齐齐摆满了新柜子，最上层是大部头，没开封的新书、画册，中间放期刊杂志，小隔间摆放平时可能会看的书，最下面开放的空间则摆放一些证书、奖杯等。摆放完整后，又一起把办公室清扫擦拭了一遍，看着整整齐齐的书柜，心里也很舒服。

我发现整理也可以是一种很好的休闲放松方式。有时候上班比较忙累，屋子很久不收拾，桌面上都是灰尘，地板也脏兮兮的，整个人也会变邋遢懒散，什么也不想干，直接摆烂。但是只要稍微收拾一下，比如擦个桌子，就会顺手把地板扫了，然后会再顺手把地板拖一遍，接着就会把乱七八糟的东西也整理好，倒垃圾，一连串的动作就自动开始了。等忙完，回头看到干净的桌面，反光的地板，心情也会变顺畅。会发现打扫的过程并没有想象中那么累人，不知不觉就弄好了，仿佛进入一种心流状态，身心反而得到了放松。

屋子的状态，有时候也是人身心状态的一种映照。就像古人说的，一屋不扫何以扫天下。我没有扫天下的壮志，但是把自己寄居的一方小小天地打扫干净，也能感受到积极生活的气息。定期清理，不管是屋子，还是身心情绪，都是很必要的啊。

漫画来自哥伦比亚漫画家安德烈斯•科尔梅纳雷斯（Andrés J. Colmenares）的漫画作品《看得见的拥抱》