时间管理践行13.0~D19
【每天心甘情愿为目标做一件小事】
幸福=健康+关系+财富
90天打卡累计天数: 19/90天
目标:
断舍离~思维,物品,事与人
践行金融征信系统
坚持所有的好习惯
早睡早起,阅读,运动
饮食习惯:每天16+8,一周一次24或48轻断食,一个月一次72轻断食
今日健康:
早餐:10:30 一杯咖啡 一个红薯 一个鸡蛋 一点蔬菜
中餐:一根香肠 几根蛋卷
晚餐:火锅
晚上临港见儿时小伙伴
最近又开始荨麻疹,今天胃还有点不舒服,想想也没有太乱吃,看来得
二:关系:
1:与自己的关系:
身体不太舒服的一天,也许是生理期原因,也许是最近情绪不对吧
2:与亲朋好友的关系:
帮同事拿代拿营业执照
看望儿时小伙伴一家,三十几年没见了!
三:成长与财富
民宿线上第二天,做别人喜欢的样子,而不是闭门自嗨……
四:总结
万物皆有裂痕,阳光才能照进来!
允许一切的发生,允许一切的不同,包容和接纳是自己需要好好修行,所有的事情需要自己去播种好的种子!
做自己喜欢的事才能长久,如果用心力和耐心,那就必须养成良好的习惯,把那件对的事变成自己的习惯和喜爱!
没见一次儿时小伙伴见面,都有太多说不出情绪和感觉
比我小五岁的儿时姑娘,几十年不见如今已是中年,各自人生道理不一样,大方开朗的性格如此明朗……
幸福的定义:要自己觉得舒服才行!别人只是看见你的表面!
每每一次不同的生活对照,更加坚定~在自己能力范围内按照自己内心的目标去实现自己想要的生活!
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