变快乐的方法

变快乐的方法 ：

一、保持积极乐观，为自己鼓掌，  乐观面对生活，生活就会充满阳光。

日常生活常常是被各种东西填满的。

我们忙着达成目标，完成任务，没有时间来关照自己的内心。

如果，偶尔停下来为自己鼓鼓掌，反而可以生出勇气。

不论面对何种境地，保持积极的心态， 庆祝自己的人生，也是很好的关爱自我的方式。

把每一秒都过好就很了不起， 要好好对待自己的人生才行。

二、自己爱自己，一个人也很浪漫 。

三、坚持学习，提升眼界和格局。

简朴的生活、高贵的灵魂，是人生的至高境界。

让心态归零，将杂绪清空，把欲望筛除，守护简单而淳朴的生活。