心理学效应的运用——U型记忆

心理学是师范生必学的一门课。心理学也是教师从教需要掌握的一门学问。

教师在教育教学时，学会运用一些心理学效应，会收到事半功倍的效果。

心理学中有“系列位置效应”，即学习材料中各部分位置不同，学习效果就不同。比如，我们在背诵文章的时候，开头的部分容易被记住，结尾的部分也容易记住，但中间的部分就很容易忘记。

这就是由于前后内容干扰造成的。后面内容对前面所学内容的干扰，叫倒摄抑制；前面内容对后面内容的干扰叫前摄抑制；中间部分同时受到前后两部分的干扰，所以中间部分记忆效果最差。这就是系列位置效应。

了解了这些心理学效应后，我们知道前后两部分内容记忆上效果比较好。背诵文章或记忆单词时，我们就可以时常变换开始的位置。即在正背之后，可以从中间开始背，克服正背时由系列位置效应引起的中间部分记忆率低的问题。

一节课也是一样，往往开始和结尾的时候，学生注意力比较集中，效果较好。所以要求学生上课前做好准备，不要让上课的前10分钟浪费在找练习本等过程中度过，也不要让快下课后的10分钟在想怎么玩中度过。

利用好前后两端记忆效果最佳的时刻，就是U型记忆。