3157/3650 出差Day7：今天在杭州萧山，体验了颂钵太极抄经

今天是工作也是休闲。

半天工作完成，剩下半天和老铁申请了体验项目，整个下午都沉浸在满满的幸福感中，颂钵太极抄经……体验的感受太太太好了，颂钵快结束时老师说可以顺势躺下，我就真的睡着了。

学习太极也是很神奇。有一点点武术功底的我，练习太极也是完全摸不到门道。老师教了简易三段式，感觉也没有完全协调。太极看上去很轻松缓慢，实际上却很累，扎马步就很不容易，还有些动作其实难度挺大的。不简单不简单，真的感觉太极博大精深。

抄经的那段经历下午已经发朋友圈了，好多朋友都跟我说要好好练字哈哈，我那毛笔字都怪到了毛笔上。要是毛笔好一些，字估计也能写得漂亮一点哈哈。

总之，今天很满足，体验了一整个养生课程的体验版。养生也是养心，心安静了，一切都安静了。

晚安。