咖啡和茶和寿命的关系

咖啡来自西方，茶来自东方。

喝研磨咖啡对保护肝脏有帮助，而且对心肺功能有帮助，喝咖啡可以减肥，喝咖啡可以防癌抗癌。

喝茶可以降低心脑血管风险，可以预防糖尿病，可以提高骨密度，抵御辐射。

看到咖啡有这么多好处，方小姐忽然想是不是应该买点咖啡豆来研磨喝喝了。

之前方小姐是爱茶人士，每天可以泡两次茶。

家里其实还买了一个咖啡机，只是被方小姐用来磨豆浆了。看来，下次可以试试看，每天磨点咖啡，喝个两三杯，看看是不是会喜欢。

既然西方人那么喜欢，甚至离不开咖啡，那咖啡肯定是有好的地方。就像东方人喝的茶一样，一旦喝上了，就离不开了。

生命的多元化是什么，就是多多尝试另外一种生活吧！就像爱旅游的人们一样，从厌倦了的地方去到一个新鲜的地方，再回来，这个曾经被厌倦的地方可能会变得更加让人亲近了吧！

总是尝试着一种新鲜事物，可以让人一直处于一种年轻的状态，心态的年轻可以让人的皮肤状态更好，精神状态随之而好。生命，就是一个体验的过程，酸甜苦辣样样都得尝试一下，一个陌生的地方给你带来的新鲜感是一种新的体验。

换季的时候，方小姐会给自己准备两件新衣服，不多。多的话就浪费了，因为每年都会买。衣服一般方小姐都舍不得丢，除非是穿坏了，洗坏了。而且方小姐买的一直是一个品牌，这样的执拗方小姐自己也不理解，连方先生都说，你为什么不换个牌子试试。方小姐不知道为什么不换，可能是因为懒。换品牌得先试衣，有那试衣的时间还不如在已经认可的品牌的店里给自己选购一两件呢。再说品牌其实很挑人的，不是所有人都适合一个品牌。好不容易给自己挑到了一个品牌，方小姐不想轻易就放弃了。

一件让人满意的衣服只要没穿坏，是可以一直穿下去的。方小姐买的多数是简洁的款式，没有很多潮流的迹象，所以也不用担心会过时。衣服最主要是实用，在哪个场合穿什么样的衣服。花里胡哨一直不是方小姐喜欢的。

生命在于运动，这两天下雨，没去跑步，在家里也提不起兴致来。整个人有些萎靡不振。这可能是所有爱室外跑步人的通病。每天跑五公里，十公里，神采奕奕，一旦停跑，就没了精神。

明天就天晴了，方小姐准备去跑步了。明天晚上还要去跳舞。这一天的运动都排满了。中间的时间就可以安心地坐在电脑前了。

秋天了，给自己挑了两件外套，一件是粉紫色带亮丝的加厚线衣外套，还有一件是黑色的双面薄呢。这个季节穿正好。有了新衣服的加持，方小姐的心情也豁亮了一些。

还给母亲方老太也买了新衣服，老太太更需要打扮。当两个包裹到时，方小姐更急切想打开的居然是方老太的衣服。哈哈，看来把方老太打扮漂亮了，是方小姐比打扮自己更重要的事呢。

其实，寿命与什么有关系呢？方小姐想，不是茶，不是咖啡，最主要是快乐，是心安，心态才是最重要的。如果打扮方老太能让方小姐开心，那就乐此不疲呀！