筑基笔记七十八

一、《筑基笔记七十八》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1803天，2023年11月6日

3.团体的发展过程

(1)团体初创阶段的特点与任务

①团体初创阶段的任务:获得安全感

领导者任务：协助相互熟悉 ，增进彼此了解 ，澄清团体目标 ，订立团体规范 ，建立安全和信任关系

②初创阶段的成员反应:陌生到熟悉开始时因为还不熟悉 ，所以可能会小心翼翼 ，或者故意试探 ，或者沉默

③初创阶段的活动:从熟悉到投入

活动原则：简单易行 ，以促进成员相互认识为目的

分为：静态讨论问题和动态活动两类

④团体契约或规范的建立（成员通过讨论得出）

保守秘密

坦率真诚

不与外界接触

避免与少数人交流

⑤常见的开场方法

A.先对团体的目的与性质做开场白后 ， 引导团体成员相

互初步认识 ，适用于心理教育或工作团体等

B.带领者简要说明后 ，开始做相互介绍的练习

C.做详细指导说明 ，并将团体事宜说明清楚 ，接着即进

入团体内容 ，适用于工作团体

D.简短的介绍团体的性质和内容 ，适用于工作团体

E.先简短介绍 ，进而把团体分两组 ，讨论团体目标 ，再回到大组分享及讨论

F.先进行—个介绍性练习 ，练习的最后—项是团体成员对此目标的期盼

(2)团体过渡阶段的特点与任务

①任务:这一阶段团体成员最重要的心理需求是被真正接纳和有归属感。

带领者的任务：创造有利于建立信任感的环境；处理成员的焦虑与期待；情绪团体成员的负面情绪和冲突； 了 解并指出成员冲突的真实寓意；在接受成员挑战时树立 不防卫性的行为榜样；减少成员对带领者的依赖；加强  成员个人责任感；鼓励成员表达面质和情感 ，促进团体进入彼此有效地建立成熟关系的阶段。

②成员反应：大多处于矛盾的状态 ，为求安全会自我包裹， 但是又想试探性的表达 ， 以确保团体、 团体伙伴是否安全、带领者是否可靠

③活动： 主要集中在增进信任 ，加强团队合作带领者需要全条件的接纳、欣赏、 真诚的关注到每位成员 ，并鼓励大家谈论与此时此地有关的事情

④向工作阶段过渡：相互越来越熟悉 ，对规则和责任也变  得清晰 ，也知晓了主动权掌握在自己手中 ，开始准备“干活”

(3)工作阶段的特点与任务

①任务:协助团体成员解决问题。领导者不仅要示范 ，而 且要善用团体的资源 ，在充满信任、理解、 真诚的团体气氛下鼓励成员探索个人的态度、感受、价值与行为，深化对自己的认识 ，并转化为行动

②成员的反应：大家已经高度凝聚和信任 ，充满安全感和归属感 ，会倾诉衷肠 ，相互鼓励和学习。

③活动：行为多样 ， 比如：讲座、讨论、 写体验、行为训练、 角色扮演、脑力激荡等。

(4)结束阶段的特点与任务

①任务:团体成员要面对自己的团体经验作出总结 ，并向团体告别。

带领者任务：使成员能面对分离 ，给予心理支持 ，协助成员学以致用。

②成员的反应：会有失望、 害怕、不舍的情绪

③活动：总结会、 反省会、联谊会、大团圆等形式。 团体虽结束 ，必要时还可以召集成员重新聚会。

4、确定团体心理咨询的目标和性质

（1）确定目标的准备工作

①了解需要，可以通过个别面谈查访信函等方法，事先征询预备成员的意见看法动机期待等

②团体目标的考虑

③文献资料收集

④社会文化的考虑

（2）明确团体目标的不同目标

①一般目标：所有团体心理咨询都具有的目标（普遍目标）

②特定目标：该团体将要达到的具体目标（大目标）

③每次团体会面的目标（小目标）

（3）确定团体的性质

①结构式还是非结构式

②开放式还是封闭式

③同质还是异质

④小团体还是大团体

⑤ 综合考虑：团体的规模主要取决于团体心理咨询的目标，治疗性的5-8人，训练为主的6-10人，发展为目标的8-12人

（4）注意事项

1、团体心理咨询是心理咨询师培训中的高级课程，必须在掌握个别咨询的基础上学习团体心理咨询。

2、团体心理咨询过程复杂，团体心理咨询培训的人员要接受专门培训与亲身体验。   

二、持续每日阅读1433天《心理学基础》。有声读书打卡第1303天。

三、讲师班开讲第1412天,心理咨询师爸爸的育儿手记。给孩子最好的礼物。