昨天逼自己一把，今天放自己一马【生活实验】

最近不知道为什么，疯狂地想玩，不想学习，不想干任何“有价值”的事情。

所以更新一直拖到凌晨将近12点，困到要死，写完又有点清醒，影响睡眠后，又难以早起，有点恶性循环。

昨天晚上逼自己一把，就算困，也要把更新完整地写完，结果写完也有点成就感，但是迷迷糊糊很多东西出不来思路。

今天晚上听了“慢系统”的启动，需要放松安全的环境，决定放自己一马，今天不更新了，但是明天早上起来看看自己还记得这一章的多少，怎么样的方式更利于我第二天的心情和状态。

今天晚上回顾了昨天的知识点，发现有难度，但整体还是回忆出来了～

之后学习要再慢一些，跟自己的生活有更多的结合，避免无效学习。