午餐

文｜江徕    2023/11/15

早晨送多多上学后，本打算去买牛奶的。附近最便宜的一家超市没有开门，便取了快递回家。

煮了咖啡，又吃了一些面包，刷了视频。前前后后花了1小时的功夫！

午饭吃什么呢？最近天气比较冷。家里的存肉没有了，也懒得去菜市场采购。

就附近的超市买点吧？超市要9点半才开门，又坐到了9:20。说走就走，穿好衣服，戴上手套，又拉出好久没用的采购拉杆箱。步行五分钟就到了。

采购了一些猪后腿肉，以及五花肉。最近的肉价又涨了，都28左右。排骨要38一斤，便没有买，准备明天去市场看看，顺便买一条鱼回来。也是好久没有给多多做鱼吃了！

采购了肉，又选了一些粗粮的主食，杂粮包、杂粮窝头、花样小馒头，还有黑米饼。

又选了一些水果，蔬菜，以及给多多选了零食、山楂罐头等等。

简单的午餐

结账后，到附近的座位上休息了一会儿。

到家已经11点了，匆忙准备午饭。

准备做冬瓜肉丸汤

时间紧张，赶紧准备。

做了冬瓜蘑菇肉丸汤，肉炒蘑菇，肉炒蔬菜(白菜、油菜、洋葱)。

主食不用准备，所以节省下了很多时间。

再将买来的酱牛肉和羊肝装盘，再配上山楂罐头，也是很丰盛的哦！

丸子汤是清炖的。因为肉里的酱油放多了，熬汤时，酱油都入到汤里了。

冬天了，多多不爱喝水，为了让她多喝水，冬季做汤会多一些。

最近体育测评，体能消耗过多，孩子的饭量也比较大。好长一段时间，孩子早晨都不愿意吃早饭，中午吃的多也有这个原因。

多吃，多睡，才能长高哦！