总会过去!

当下的难过和焦虑,总以过去了就好了来安慰自己,殊不知,当下经历的才是最最痛苦的,这种身心处在煎熬的过程中,整个人都是游离的状态。

是的,总会过去的,过去了,当然就好了,还会更差吗?

不知怎么的?最近几年总让自己陷入这个困境,躲不了、跳不出,是时候真正改变自己了,从根上来解决。

是啊。想随心所欲的做自己是不可能的了。做自己这么难过,就包裹起真实的自己,做演员吧,按剧本演,提高演技。

尽心尽力就好,演员的自我修养练起来,开启戏如人生。

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作者:Alex
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来源:TechFM
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