复活成为退路后
昨日为连续更新的416日,断更了。
或许是自己不再使用个人电脑原因,让更新成为脑海里日记打卡的颓懒。
从日更2K到如今一百字也困难,也只是三个半月。或许骨子里因为有了“复活”这个选题,才会让自己不慌不乱的颓懒。
我们常说习惯是需要21天培养,儿无数个细小的微习惯的改变,才让我们有了区别于他人的闪光。而废掉一个好习惯只需要一个瞬间,一次不坚持。
昨日翻看手机运动app的照片,发现满是薄薄肌肉的身体,马甲线的腰腹,已似几月孕态。
从腿部受伤后,工作调整后,有了一个不锻炼的理由,不跑步也没再坚持瑜伽和健身,所以反弹也是最高纬度的。
翻出前几件衣服,发现裤子紧了不少,有条牛仔裤竟然都拉不上拉链,上了体重秤才发觉,原来此刻是此生最重时刻,单单是体重56kg,很难想象这个数字,你运动时候重了10kg。
同简书一样,有了“复活”这个按钮,不运动又开始吃零食的我,也是有“腿伤”这个万能“复活”按键,才会在头脑里建立了完全突破运动状态的习惯,保留了“葛优躺”而遗落了“运动”这个概念。
常常被师父放在口头的那句“出道即巅峰”也让我失去了“从头再来”的我勇气。
还好,自我觉醒仍有可为,从配速4‘41到如今6’44,开始了自我的修炼,不再一味追求速度,更多的是寻求身体的健康和跑步的感觉。
隔日一小时的跑步,让我从新体验太阳升起前安静的清晨,偶有往来匆匆的行人,是真实的生活。不再沉迷于小说世界,开始花费更多的高时间去尝试新发现,去努力争取新工作效率,寻找走失的自己,巡回内心的强大。
或许此刻,上班前的这点时间不足以弥补多年的缺失,至少努力开始的我,体会到活着的感觉,体验到青春的我勇气。
不再依托“复活”每一日都是决赛,早安!加油!
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