你的不幸，都是你自己选择的

这两天，我一直在微信读书上看《被讨厌的勇气》。

它以青年与哲人的对话告诉我们: “世界极其简单，人人都可以获得幸福”。

里面的“目的论”和“课题分离”引人深思，打破了我的固有认知，值得一读。

1 .目的论。

在阿德勒看来，我们的烦恼与不幸福，源自于我们的选择。我们的人生不是由别人赋予的，而是自己选择的。我们的选择与其他人无关，与过去发生的经历也无关。

阿德勒否定了其老师弗洛伊德的“原因论”。阿德勒看重目的，弗洛伊德看重原因。

两者的区别是如果相信现在发生的一切都是过去的因造成的，那现在无法改变。无论做出什么努力都是白费力气，所以最终会放弃。而选择相信一切都是目的导向的，就会发现所有一切都取决于自己赋予了它什么意义。

2.课题分离。

阿德勒思想最重要的就是：课题分离——我们必须把自己的课题与别人的课题区分开来。因为，一切烦恼来自于人际关系，而本质上，人际关系造成的烦恼，都源于对别人课题的干涉，或者自己的课题被干涉。

课题分离的标准是什么呢？只需要考虑一点：这种选择所带来的结果，最终由谁来承担。

课题分离是人际关系的出发点，那么人际关系的“终点”在哪里呢？那就是“共同体感觉”。

如果他人是伙伴，我们生活在伙伴中间，那就能够从中找到自己的“位置”，而且还可以认为自己在为伙伴们——也就是共同体——做着贡献。像这样把他人看作伙伴并能够从中感到“自己有位置”的状态，就叫共同体感觉。把对自己的执著变成对他人的关心。

目前，我还没有足够的勇气改变自己。但我喜欢这句话：这世上只有一种成功，就是用你喜欢的方式过一生。