2023.11.29 阴 慢慢学着坚持

    “坚持”其实那么简单，就是把事情重复的做，每天的做，在旧的基础上加一点新的东西，做不到后者，最起码能做前者吧！话虽如此，但事情却不尽然。

      没有感觉腿粗，虽然被姐妹们说过几次，但没放在心上。直到今天，早上的时候，同班老师问我穿的鲨鱼裤加绒了没有？我说没有，她没说话。中午的时候，隔壁班的同事又问我，你穿的鲨鱼裤加绒没有？我说没有啊，她说那你大腿怎么这么粗？我才反应过来她们都说的这个意思！看样子是要减肥了。

      153cm50公斤，应该也还好吧，毕竟矮个子，可能更瘦点会更好。

        所以今晚收了瘦腿健身操，练不下来，只有下蹲（100个）和躺床上压腿（开合30个），感觉只有这两个有希望，那就从今天开始吧！，希望坚持到放假，我大腿能明显的看见受了！