女儿的白发

小时候女儿的头发又直又顺，如同电视上卖洗发水广告时的画面。但自从上高中后，特别是高三时，白头发特别的多，看着她花白的头发，干裂的嘴唇，疲惫的身躯。不知怎么办才好？只能在一个月回来一次时，满足她生活上需要的一切（孩子是个好孩子，从不提什么要求，偶尔买一些书和笔记本、笔等，再者就是吃一顿外面的饭而已）。

送孩子上学，看到一部分学生的头发和女儿一样花白，分析下原因：

1.遗传

如果孩子的父母有白头发，可能会遗传给孩子，导致孩子出现白头发。遗传原因引起的白头发，没有好的治疗方法，建议通过饮食调理，比如吃黑米、黑豆、核桃等食物。

2.学习压力过大

高中生的学习压力比较大，容易引起孩子精神压力过大、情绪不稳、焦虑、失眠等情况，可能会引起头发变白。平时注意孩子睡眠充足，避免经常熬夜，可以改善头发的情况。

3.不良生活习惯

如果孩子经常厌食、偏食等，可能会引起营养不良，导致头发变白。平时需要饮食多样化，比如多吃蔬菜和水果，可以补充维生素，另外建议多吃桑葚、黑米、枸杞子、山药等食物，对头发有一定好处，不建议吃高脂肪和高热量的食物，比如肥肉、巧克力等。

4.体内激素分泌异常

如果高中生患有白癜风，可能会导致黑色素细胞被破坏，从而导致出现白头发。建议患者在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、醋酸氢化可的松乳膏等药物治疗白癜风。

除上述外，如果是肾虚引起的，可以服用中医进行治疗。还可能是白化病等原因导致，建议高中生出现白头发，应及时去医院就诊，查明原因后遵医嘱进行相应的治疗。平时让孩子跑步、跳舞等，可以增强孩子体质，预防一些疾病。