拥有这项能力,说明你已经悄悄变强了!
前几天看了一集美国畅销书作家、心理学家安琪拉‧达克沃斯(Angela Duckworth)很久很久以前的TED演讲《Grit: The Power of Passion and Perseverance》。
安琪拉她曾在一所纽约公立学校教7年级学生的数学,她在给学生布置作业时惊奇的发现,IQ的高低并不是成绩好的学生和成绩差的学生之间的唯一差别。
她发现,比起天分和努力,IQ似乎并不能决定一个人能否成功,反而是那些拥有持之以恒、拥有毅力的人,似乎离成功更近一些,如果用公式来表达成功,努力甚至占了2倍:
才华(Talent) X努力(effort)=技巧(Skill)
技巧(Skill) X努力(effort) =成就(Achievement)
之后,她还谈到了如何培养一个人的毅力:
① 发展自己的兴趣大于提升自己的弱势。这个我的理解是取长补短中,尽量取长、扬长,避开短板。
② 刻意练习,每天持续不断的精进。
③ 找到有意义的目标。我的理解是,如果一个人没能找到自己热爱的领域,坚持只是一场痛苦的消耗。
④ 改变心态,智力不是天生固定的,会随着努力有所改变。只要有热情,任何年龄都可以开始。
在育儿上呢,她也给出了2个建议:
① 建立高标准,帮助孩子对自己做的事情越做越努力。
这个跟我一直给孩子灌输的价值观一致,所谓“取其上者,得其中;取其中者,得其下;取其下者,无所得”。在能力范围内尽量做到最好。
② 帮孩子建立不轻言放弃的重要性。
她认为兴趣和目标可以放弃,但是必须要有智慧的放弃。
比方说,让孩子意识到至少要坚持一段时间,即便要放弃,也不要选择在低潮时放弃,可以选择在good day再放弃,才能帮助孩子学习毅力。
毅力真的是一项非常可怕的能力。就拿我们做自媒体创业的人来说,但凡那些能把账号做的风生水起的博主,哪一个不是花费了许多时间all in,日复一日的更新,并持之以恒的努力,才有了如今的成就。
我想拥有这样特质的博主,如果将这样的特质带到其他领域,她们也同样是佼佼者吧。
所以也就不难理解,为什么在某个领域做的好的人,即便转换了赛道,在其他领域她们也一样优秀。
今日收获就是:人与人拉开差距的关键,大多不是智力的高下,而是毅力与恒心的大小。
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