你是不是不受女人喜欢？你是不是经常说话被人嫌弃？你是不是因为经常说错话，或者不知道该说什么而把事情搞砸？

如果是，那很遗憾的告诉你，你就是传说中的低情商人士，一种不受异性欢迎、不被同事喜欢，甚至也没有什么朋友的社交弱者。

但是，不用灰心，低情商是完全可以提高的，只要你真的学到了有用的关于提高情商的知识，而不是被一些江湖骗子忽悠的学了一堆垃圾的提高情商的知识。

现在市面上，关于提高情商的书籍和课程早已泛滥成灾，但其中90%都是毫无用处的垃圾，我曾经也被这种垃圾误导了许多年，直到我发现了一个关于情商的秘密！

说到这里，朋友，我想问你一个问题，你觉的提高情商最重要的是什么？是一大堆的聊天技巧吗？还是背下来各种各样的语言话术？

这些统统不是最重要的，最重要的是你如何了解和控制一个人的情感反应。

当一个人面对外界刺激时，他会做出什么样的情绪反应，这个反应所反馈出来的信息是什么意思，这才是你想要提高自己情商最需要掌握的能力。

所以说，想提高情商，你就必须要学会通过了解一个人的反应来了解他们的内心世界，以及如何通过控制一个人的反应来控制他们的行为。

在人际交往当中，情感反应是了解一个人的关键，因为一个人的情感反应能够揭示他们的性格、价值观和思维方式。

通过观察一个人的反应，我们可以了解他们对于某些事情的态度和看法，以及他们在面对问题时的处理方式。

此外，反应也能够帮助我们更好地了解一个人的情绪和情感状态，从而更好地与他们沟通和交流。

因此，在人际交往中，观察一个人的反应是非常重要的，这有助于我们更好地了解这个人，建立更好的人际关系。

我们所需要了解观察的反应包括……对方喜怒哀乐、对方是如何思考、分析、判断的、以及对方有哪些言语、动作、决策的习惯等等各方面的信息。

在社交场合中，面对不同的情感反应，我们需要学会不同的应对方法，其中有五个基本要素是你需要掌握的：

 1.理解他人的情感反应：在交流中，我们需要关注他人的情感反应，并尝试理解他们的感受和需求。通过观察他们的面部表情、声音和身体语言，我们可以判断他们的情感状态，从而更好地与他们沟通。

2. 保持冷静和自信：当我们面对他人的情感反应时，我们需要保持冷静和自信。不要被他们的情感所左右，而是要保持自己的情绪稳定。这样可以让我们更好地思考并做出正确的决策。

 3.给予支持和理解：当我们发现他人面临困难或情感困扰时，我们可以给予他们支持和理解。倾听他们的感受，表达我们的关心和理解，并尝试提供帮助和支持。

 4.保持积极的态度：在面对他人的情感反应时，我们需要保持积极的态度。无论情况如何，我们都可以尝试寻找积极的解决方案，并关注积极的事物。

5. 学会控制自己的情绪：在面对他人的情感反应时，我们也需要学会控制自己的情绪。不要让自己的情绪影响我们的决策和行为，而是要冷静思考并做出正确的反应。

总之，面对不同的情感反应，我们需要学会不同的应对方法。通过理解他人的情感反应、保持冷静和自信、给予支持和理解、保持积极的态度以及学会控制自己的情绪，我们可以更好地应对不同的情感反应，并在社交场合中更加自信和从容。

未完……关于提高情商的重要因素，如何了解和控制一个人的情感反应的内容太多，所以分为了上下两篇，明天发表下篇。

三石商会副会长

青山公益协会会员

张启