今天犒劳自己一杯果汁

      每天一杯果汁已然成了惯例,喝什么样的果汁我加了点“心里戏”。这段时间家里水果多,苹果、橙子、橘子、胡萝卜、香蕉等。今天用的是两个皇帝柑、一个橙子、半截黄瓜、两根西芹,榨出的汁不好喝,酸,不甜。皇帝柑是今天买的,尝了还算甜,赣橙不理想,还死贵,一箱60元酸成这样也是服了,一锤子买卖,再也不跟那位导游美女买橙子了。这个江西的导游,曾带过我们游黄山。黄瓜本身淡而无味,西芹汁味道奇怪。卖菜的菇凉说自己是轻断食践行者,告诉我如何搭配榨汁,还说可以搭配点西芹,可以降压。这我知道,但这味儿不好,我喝过。但为了身体健康我还是买了一小蔸西芹,估计少放点还能喝下去。菇凉是为了减肥,我是为了养生,有着类似的目标,我们聊得起劲。但由于晚上八点属于蔬菜打折时段,人越来越多,不能影响她工作,我买了鱼、胡萝卜、黄瓜、西芹、莴苣回家了。

        今天没有喝到可口的蔬果汁,明天改变下搭配,来个苹果、橙子、胡萝卜、香蕉再加一根西芹应该不错,苹果、香蕉、胡萝卜是甜的,西芹少点,这样的汁估计不会错。

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作者:lichengxin
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来源:TechFM
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