专注于当下
第810天 2024.1.5
常有人问:女人如何在事业、家庭、爱情、自我成长之间保持平衡?
答案是:放弃平衡。
所谓的平衡,可能是完美主义作祟;
可能是某些不合理的价值观影响你;
可能是全能自恋幻想;
可能是有人因自身需求,引发了你内在的内疚和羞耻,以致于你想要做得“更好”…
现实是,你只需找到长期与短期目标,并确认当下的内心召唤。确认“我想要什么”“我有什么”“我能付出什么”,然后去行动,去奔跑。
就像运动员,在比赛的那一刻,心无旁骛专注当下,才可能赢。
有意思的是,你越专注于脚下的这颗石头,越有机会发现浮现出水面的下一块石头。
直至,通向彼岸。
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