好了伤疤忘了疼

2023年接二连三的病了好几次,我把它归因于身体素质下降了。尤其是买车后,运动变的更少了,现在每天都开车,只能靠吃完饭遛弯儿了。每次生病的时候,就觉得自己的抵抗力下降了,说要运动一下,提升一下身体素质。可是,一等病好了,什么运动计划全放在脑后了,一直等到下次生病。

在2024年开始又来了一次感冒发烧。这次不能再放弃运动计划了,在新年里面,定每周三为不开车日,No Driver Day,自己要在每周三选择步行上班,家离公司8公里左右,应该没问题٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ。

下周三就开始第一次……

版权声明:
作者:玉兰
链接:https://www.techfm.club/p/96814.html
来源:TechFM
文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。

THE END
分享
二维码
< <上一篇
下一篇>>