好了伤疤忘了疼
2023年接二连三的病了好几次,我把它归因于身体素质下降了。尤其是买车后,运动变的更少了,现在每天都开车,只能靠吃完饭遛弯儿了。每次生病的时候,就觉得自己的抵抗力下降了,说要运动一下,提升一下身体素质。可是,一等病好了,什么运动计划全放在脑后了,一直等到下次生病。
在2024年开始又来了一次感冒发烧。这次不能再放弃运动计划了,在新年里面,定每周三为不开车日,No Driver Day,自己要在每周三选择步行上班,家离公司8公里左右,应该没问题٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ。
下周三就开始第一次……
共有 0 条评论