当有了能量后，第一件事是：学会拒绝❌

呼吸了上亿亿万次后的不惑之年，才发现了，找到自己内核能量的一个点后，既然学会的第一件事是：学会拒绝，而这个感觉中，给自己的感受是：原来自己以为的爱❤️，一直都是拒绝排斥着的。

挺感伤的！

可是，自己拥有了一份自我“人工呼吸”的技能，那就是：一直不都是这样吗？不是独自一人思念，然后随着时间的流逝，慢慢地习惯了一个人的生活中，就是最明显的过往。

这个就是人最大的内耗吧，明明一门清，只是装着各种各样理由。就是为了提升自己后，一次又一次迷路的孩子般，相信可以的，相信可以得到一个拥抱的……

昨晚，在《能断金刚》读书会中，有分享到：感恩让自己有过崩溃、焦虑的人，因为她是黑天使，用自己成为一面镜子缘，来照见出来自己内在能量。

让自己非常的触动，因为，我不想认可，一旦确认后，我的所有曾经造的梦，都是一种讨厌的样子。因为，我也是别人的镜子不是吗？

这种感受让自己就像东北的冬天一样，冰冻才是最美的风景。在南方的这一角落的人心里，还是想着去了东北，看到了雪，我要用舌头去舔枝头的雪花。

但是，当自己知道东北人，因为这个低温半个月都不出门的，对于每晚十点夜生活才开始的南方人来说，半个月不出门是什么感觉啊？不就像牢房一样吗？

可是，就是这样的想象的问题，被关在牢房外的人，何曾不就是自我设置一间无墙无窗的牢房呢！而且还一直都在装扮每处的美好，但是，最后因为一念之间就知道了，原来一切都是最真实的：被爱关住自己很久很久很久了。

因为爱所以爱会消失，这个观点真的很痛，但是，又是如此真实存在。可是，最后发现了，还是因为爱❤️，让自己拥有天使的翅膀，让自己敢于直面问题根源。

这里就是拥抱曾经的那个自己，说着：你以前的爱很美，但是，只是一个影子而已，真正的爱，是正面正视一切表达语言。

如果没有足够能量时，还会说：可能是自己还不够好吧……但是，不是的，而是没有被爱过的女人一份自我安慰。

确认了！

唯有一句话：这个就是事实，没有任何理由的证实了——爱自己的人才可以真正得到爱❤️滋养。因为爱所以爱，是爱自己，爱是从内心深处自然而出的，一直去爱，也是自己内在能量，只是太弱小了。

这个“弱小”就是人性中最根本的定义，那就是不值得时，就会生物进化论中，优胜劣汰自然而然而已。而真正的爱拥有着永恒不变的频率的，怎么会任何人事物以为，而被以为漠视呢？

又是从情歌中，淡化一切表达语言苍白无力，每一个过程都是必不可少的，只是……只是……