我理解的如是观

    我在银行大厅排队等候时，看一个纪录片，关于拍摄离婚夫妻纪念照的访谈纪录片，讲述者说起自己爸妈离婚的事情，面带微笑，看似平静，但她在拍别人时却忍不住伤心流泪，我突然很心疼她，听着她缓缓地述说往事，鼻子一酸眼泪在眼眶里打转。

      我抬起头，把手机关了，闭着眼睛，脑海里想着我痛哭的画面，另一个声音在说：＂她很难过，她为女孩的隐忍在哭，她自己也很隐忍，这是很正常的，这不代表任何意思。＂我看着这个画面，心里悲伤的情绪慢慢释然。这个过程自然而然地产生，没有压抑和克制，让我发现自己能从情绪中抽离出来，真实地观自己的内心。

      我原来一直追求心平静气地接受任何事，有时候被击怒，被感动时很苦恼，很疑惑，心想什么时候我才能修炼到定海神针般如如不动呢？刚才那十几秒的过程让我更清晰地知道了。